Заняться скандинавской ходьбой может любой желающий, но для этого недостаточно просто купить палки для занятий! Важно научиться правильной технике, понять все секреты и тонкости.

Приглашаем всех желающих со своими палками для скандинавской ходьбы на бесплатный мастер-класс, который пройдет в рамках нового проекта РязГМУ«Будущее без диабета». Тренировку проведет профессиональный инструктор.

Что вас ждет?

• 60 минут теории и практики
• обучение правильной технике
• индивидуальные рекомендации по дозированию физических нагрузок
• мастер-класс по регулировке палок для занятий
• сессия вопросов врачу-эндокринологу.

Встречаемся в среду, 16 июня, в 15:00 у входа в Верхний городской парк (Наташин парк).